No próximo feriado, convidamos-te a parar.
A respirar fundo.
E a cuidar de ti — com atenção, com calma, com harmonia.
Uma aula especial, gratuita, ao ar livre, criada para pessoas que procuram um espaço seguro para recomeçar a mexer o corpo e a mente.
Professoras experientes
Aberta a todos os níveis
Sem julgamentos, só cuidado
Ambiente acolhedor
